چند نکته برای زیبا ماندن دستها

مجموعه: زیبائی و سلامت تعداد بازدید: 63
چند نکته برای زیبا ماندن دستها

چند نکته برای سلامت دستها

برای تمیز ماندن . زیبا بودن دستها باید نکاتی را رعایت کنید. در اینجا پنج روش برای آراستگی و سلامت دستهای شما پیشنهاد شده است.
۱- محافظت در مقابل آفتاب
دستها درست مانند صورت در معرض نور خورشید هستند. فراموش نکنید که از کرمهای ضد آفتاب به صورت روزانه استفاده کنید.
۲- از پوست پوست شدن آنها جلوگیری کنید. برای این کار می توانید از روغنهای چرب دانه های گیاهی استفاده کنید و حداقل دوبار در هفته آنها را پشت دست خود بمالید. به این ترتیب از پوست پوست شدن و زبر شدن دستهای خود جلوگیری کرده و پوستی شفاف خواهید داشت.
۳- پوست دستهای خود را چرب و مرطوب نگه دارید.
۴- از تنشهای عصبی بپرهیزید. بیشتر ما روزانه دچار تنشهای عصبی می شویم که اغلب روی گردن بر گردن یا روی شانه هایمان اثر می گذارد. اما گاهی اوقات این حالتهای عصبی و نگرانی های موجود روحی باعث وجود استرس در دستهایمان می شود. بنابراین باید سعی کرد تا رفتارهای عصبی را در طول مدت روز کاهش داد.
۵- از کرمهای صورت برای دست نیز استفاده کنید. ویتامین c، ویتامین A ، اسید هیدروکسید آلفا و بتا برای پوست دستها بسیار سودمند هستند. آنها را هم برای صورت و هم برای دستهایتان به کار ببرید.

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “چند نکته برای زیبا ماندن دستها”



ثابت کنید که ربات نیستید *